訓練内容

「個性・長所・強み」に着目し、「できた」という成功体験を積み上げて自信に繋げていきます。

二人三脚 ご本人の”ストレングス”に着目し、”リカバリー”に繋げていきます。

  • ストレングス:
  • 長所、得意なこと、強み。

  • リカバリー:
  • 病気や障害によって失ったものを回復すること。
    失ったものには、機能だけでなく、自尊心、生活、人生なども含まれます。

 目指す方向、やりたいこと、長所は人それぞれ異なります。

 おひとりおひとりの目指す方向のスタートラインに一緒に立ち、個々に合わせた訓練をカスタマイズ、支援員とともに二人三脚で進めて行きます。

 また、”実践的な訓練”を積極的に取り入れ、「できた」という成功体験を積み上げて自信に繋げていきます。

プログラムの例

1.ピアスタッフ育成プログラム

ピアスタッフ育成プログラム 「ピアスタッフになりたい。」
 「病気や障害の経験を活かして、人の役に立ちたい。」
 そんな思いに応えるため、ヒューライフでは「ピアスタッフ育成プログラム」を行っています。
 ピアスタッフとは「精神障害当事者(発達障害含む)で自らの経験を活かして、対人支援を仕事とする人たち」のことです。
 このプログラムでは、ともに語り合いながらピアスタッフに必要な知識や技術の習得し、参加者自身もリカバリーすることを目指します。
※「ピアスタッフ育成プログラム」には体験版もございます。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

2.こころのワーク

こころのワーク 「こころのワーク」では、ストレスに強くなる考え方や行動を習得したり、ストレスの対処法を身につけることを目指しています。
具体的には、

  • 認知行動療法の考え方を用いて「自動思考・認知の修正」
  • 短所を長所に変換する「リフレーミング」
  • 自他尊重の自己表現といわれる「アサーション」
  • ストレス対処法を考える「ストレスコーピング」
  • 不安や怒りのコントロールについて考える「感情のコントロール」

などを行います。
 就職のためだけでなく、就労後の人生でも役立てられるよう、“生きやすくなるための理解と対処”を探っていきます。

3.ビジネススキルのワーク

ビジネススキルのワーク 「ビジネススキルのワーク」では、ビジネスシーンでの円滑な業務遂行のための“ビジネスマナー”や、“コミュニケーションの技術”の習得を目指します。
 また、自ら考え自ら行動する力や、チームで働く力といった“社会人基礎力”を養うためのプログラムも用意しています。
 個別もしくは少人数で、オリジナルテキスト、ツールを使い実践的なビジネススキルを身につけるワークです。
 学習達成度、効果を見える化させることで、「できた」を積み重ね、自信をつけて社会に踏み出せるようサポートいたします。

4.MOS(マイクロソフトスペシャリスト)の資格を取りたい

エクセルに取り組んでいる人 エクセルに取り組んでいる人MOS(マイクロソフトスペシャリスト)試験とは、Excel(エクセル)やWord(ワード)、PowerPoint(パワーポイント)などのMicrosoft Office(マイクロソフト オフィス)製品の利用スキルを認定するパソコン資格です。
 現在、仕事でパソコンを使いこなすことは社会人の基本となっており、パソコンスキル必須の就職を考えている方に最適な資格です。
 ヒューライフでは、パソコンの使用経験がない初心者に対しても、資格取得まで個別にサポートいたします。
 習得スピードを気にせずに、個々のペースで学ぶことができます。

5.ウェブサイトを作りたい

エクセルに取り組んでいる人 プログラムに取り組んでいる人自分の描いたイラストのポートフォリオ(作品集)を作りたい、ウェブサイト作成の仕事に就きたい、という方に対しては、HTMLやCSS、WordPressの習得に向けて個別にサポートをいたします。
 ヒューライフでは、個々のニーズに応じて習得スピードを気にせずに自分のペースで学ぶことが出来ます。

6.企画・実施してみよう

企画書ヒューライフでは利用者自身の個性・長所・強みを活かし、『企画立案→実施→振り返り』と実践的な訓練を行っています。

個性・長所・強みを活かしながら「成功体験」を積み上げていくことで、自信に繋げていきます。

実施された企画の例

  1. 料理教室
  2. 料理が得意な利用者がメニューを考案して料理教室を開催しました。

    中でも限られた予算の中での仕入れは本当に大変ですが、材料計算や買い出しも利用者が行いました。
    料理1料理2

  3. アロマワックスバー教室
  4. ものづくりが大好きな利用者3人が集まり、アロマワックスバー教室を開催しました。

    限られた予算の中で、どういった内容にするか話し合い、役割分担しながら進めました。

    この企画は、”書類作成が得意な方”、”デザインが得意な方”、”ラッピングが得意な方”が中心になって実施し、それぞれの得意なことを活かして実施しました。
    アロマワックスバーラッピング

この実践的な訓練では、

  • 一つの企画の提案から実施に至るまで、またその後の振り返りを通して一連のフローが学べます。
    (提案書、企画書、見積書、稟議書、報告書などの文書作成、PCスキルの向上)
  • プレゼンによりアウトプット力を高められます。(自己PR力に繋がります)
  • 仕事に必要なコミュニケーション能力の向上になります。
  • 振り返りでは、新たな気づきや次への課題などの発見、できたことの自信、料理が好きであることの再認識、料理関係の仕事に就きたいという目標設定ができます。